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經痛要人命？醫師傳授「好朋友」乖乖祕技

「報告老師，蔣小花今天又要請生理假了!」

大家對「生理假」這個名詞一定不陌生，雖然這是身為女生才有的特權，
但其實如果把「牙痛不是病，痛起來要人命」這句話拿來形容經痛，相信
這些深受經痛困擾的人一定點頭如搗蒜。

台大醫院婦產科吳明義醫師說明，超過二分之一的女生從初經來臨後，到
更年期發生前的這數十年當中，多多少少都經歷過不同程度的經痛，輕微
的也許只是下腹部悶痛，但痛到狀似腹部抽筋，臉色慘白的人也不在少數
。「經痛」在醫學上可分為「原發性」和「續發性」，前者是指沒有疾病
狀況下卻在生理週期來臨時伴隨週期性疼痛出現；後者則是指因病理疾病
而造成的疼痛，最常見的疾病如子宮內膜異位症，但疼痛出現的時間較沒
有週期性且持續較久。

經痛的產生主要還是生理週期時的內分泌變化息息相關，當卵巢排出卵子
之後，生理週期進入黃體期，子宮內膜會促進前列腺素釋放，當前列腺素
濃度過高，子宮收縮強度增加，就會產生疼痛感，甚至荷爾蒙的波動也會
引起頭暈腦脹、情緒不穩、食慾增加等全身不適的症狀。吳醫師說明，目
前經痛的治療上，除了使用止痛藥及抗前列腺素外；尚可藉由「口服避孕
藥」來達到調整內分泌，降低疼痛發生。因為口服避孕藥除了可以抑制排
卵，也可減少子宮內膜增生，降低前列腺素分泌，對於原發性及續發性經
痛都有明顯的幫助。

目前市面上最被廣泛使用且廣為接受的口服避孕藥，大多屬於低劑量形式
，吳醫師分享這類的口服避孕藥，除了能可改善經痛外，有的含有新型抗
雄性化黃體素，亦有助於紓緩生理期來臨前的「經前症候群」症狀，例如
食慾增加、情緒低落、身體水腫以及生理痘產生等狀況，一併解決了「好
朋友不乖」的問題。

除了藥物之外，經痛時搭配腹部熱敷、適度運動以及充分休息也能達到疼
痛緩解的作用喔! 吳醫師提醒，一但出現經痛症狀，千萬不要只是自行購
買止痛藥服用或是咬牙硬撐，應先主動尋求婦產科醫師診斷，以確認疼痛
的原因。當醫師排除罹患疾病的可能性後，藉由正規藥物治療才是解決經
痛王道。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5454